SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • jak mialem 7 lat rodzice mnie zapisali na koszykowke...pochodzilem pochodzilem... i zapal minal... 5 lat bylo przerwy od jakiego kolwiek sportu..i w wieku 12 lat pochodzilem na JUdo..1,5 roku.. pomyslalem sobie ze super sprawa..ale potem znowu mi przeszlo i zapisalem sie na cos bardziej kontaktowego czyli boks :) Obecnie mam 15 lat i chodze na MMA [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2007-01-02 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Córuś taki ładny ten Chorwat???A za kolczyka to się fajnie wyprowadza,jak ktoś jest niegrzeczny.Testowałem na baletachCzyli są plusy czasem,że facet nosi kolca w uchu,nosie,wardze...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jakoś nigdy nie robiłem jakiejś konkretnej wycinki ,ale fajnie jak widac mięsień

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 00:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros zobacze jak bd po pol miarki na poczatku dziala fajnie tylko tak polowa treningu i jest lipka no najwyzej sproboje sprzedac i kupie cos innego tylko nie wiem co , albo dokoncze solo mono i juz ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTF fajnie działał, choć przy 2 porcjach już bańka trochę pobolewała, natomiast nie odpowiem Ci czy wraz z opakowaniem został zmieniony jego skład, ja przynajmniej miałem w starym. Natomiast cyto jak dla mnie 3 porcje i nic.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 11:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam sobie odkładam puszki do kolekcji Jak mi ktos da to też nie pogardze hehe , poprostu fajnie wyglada niekoniecznie w pokoju , ale na siłowni np.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 09:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - teraz czas na split!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 60kg x 5 70kg x 5 AB Wheel: 10 10 10 10 Komentarz: Gorąco, duszno, lato nie sprzyja treningom. 1 - Ok, mocno skupiony przed każdą serią, każdym powtórzeniem, żeby zrobić jak najlepiej, nie podwijać itp. 2 - chyba w końcu ogarnąłem technike:)) Wcześniej robiłem to co będzie widoczne przy 3 powtórzeniu, czyli taki "odchył" w tył, jak tak [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2012-07-28 00:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest progres. Na masie fajny misio byłeś :-) 3/4 życia byłem misio %-) Dlatego raz , a porządnie ten smalec trzeba wyciąć, zejść do 80kg , a później z głową dokładać mięsa, cel to 90kg z jak najniższym bf , wtedy myślę, że zacznie to fajnie wyglądać.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15227 Data: 2019-06-11 12:54:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta w kierunku redykcyjnej (pytania)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie teraz jest ten czas zeby poeksperymentowac w tym wzgledzie tylko ze chcialbym uzyskac odpowiedzi na moje propozycje;) nastepnie moze jesienia bogatszy o doswiadczenia jak organizm zachowuje sie w nowym trybie zycia przejde na jakas redukcje ze wszystkimi aspektami tego slowa jednak narazie to nie czas na to;) jak bede mial pozniej chwile [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-05-22 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Arniego , i Ressurect P.M od Ronniego. Cenowo czy ilościowo wypadają tak samo. Animal PM miałem porcyjke (a w stacjonarnym na porcje sprzedają :)) ) i nic nie poczułem, dzien jak dzień . Patrząc po składzie ID i RPM mogą fajnie wpływać a mam ochotę kupić sobie jakiegoś supla , a jako że wszystko mam to pozostaje właśnie kupić coś z "bajerów".

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około od 0,7- 1 g na kg I do tego dojdzie bialko - a to wg braków w diecie I tu jest pytanie dostep bedzie mial tylko w godzinach 6-14 do tego trening robi okolo 17 jak ma mniejwiecej to brac jakies przerwy miedzy danymi odzywkami? przerwy mało istotne oprócz spalacza Fajnie to rozpisales ale widzisz kolega jest w miejscu odosobnienia.. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – inaczej jestem pełny i ociężały, później ok 2h trening i pod koniec czuje już że brakuje energii , więc pomyślałem żeby minimalnie wspomóc organizm węglami. Czy Vitagro jak w poniższym linku będzie ok ? A może macie jakieś lepsze propozycje ? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vitargo_electro-energy-opis550.html bedzie ok, ale moze sprobuj [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 21:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – inaczej jestem pełny i ociężały, później ok 2h trening i pod koniec czuje już że brakuje energii , więc pomyślałem żeby minimalnie wspomóc organizm węglami. Czy Vitagro jak w poniższym linku będzie ok ? A może macie jakieś lepsze propozycje ? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vitargo_electro-energy-opis550.html bedzie ok, ale moze sprobuj [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 21:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pociągi czy co tam chcecie wagony po co komu te zbedne kilogramy ???co z tego zxe taki kolo ma 48cm w bicu czy 50 czy 60...moja babcia ma wiekszą ręke wcale nie gorszej jakościi nie ćwiczykolesie najczesciej chcieli bymiec lakse z wielkimi cycami mala dupą i piękną buzią ale wiekszosć z tych ludzi wygląda jak szkielety albo są pryszczaci [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-15 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wciskając zastanawiam się czy zdążę,zanim dopadnie mnie atak.Kaszel taki,że chce udusić,bardzo spłyconny oddech(łapię powietrze jak ryba na lądzie),zimny pot kapiący z twarzy na podłogę i lejący się po plecach.Mało fajnie,ale przynajmniej wiem,że tren legit

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 13:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL widac,ze jest lepiej niz bylo,chociaz i tak bylo/jest fajnie. Grzegorz co masz wytatuowane na cycku,bo mnie to interesuje Miesnie mocniej zbite. Głodziu,co za łapsko!!! Miczuś.. zrobiles sie misiu,taki do przytulania Arielek - chlop jak dąb.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodziu forma masakryczna. Zet, fajnie to wygląda, tym bardziej że 190 cm. Jak tam Body w twoim wypadku to wygląda?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 12:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie to samo zauwazylem - taki sam uklad plecow jak moj. i lysina jakas taka znajoma dobry, duzy chlop. nie ma genu zeby bylo pieknie, ale moze byc masywnie. bardzo fajnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 19:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny przod konkretny ale tyl jak dla mnie padaczka .kolczyk w uchu bo moze jestes jeszcze fanem zespolu N'sync . do kolesia z ruchu plecy fajnie sie prezentuja tylko szkoda ze w koszulka polowe zaslania.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 14:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo fajnie marcel,w tej koszulce jak wychodzisz na dzielnie to na bank respect jest co zrobiles z owlosieniem?wyrywales,depilowales,laser czy ogoliles poprostu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)